Mỹ Triệu phú công nghệ Bryan Johnson dỡ bỏ thảm cỏ nhân tạo ở sân sau nhà do phát hiện vật dụng này chứa hóa chất độc hại, đi ngược lại mục tiêu trường thọ của ông.
Chế độ ăn không lành mạnh, chủ yếu thịt đỏ, đồ chế biến sẵn, nhiều dầu mỡ kèm lối sống lười vận động, hút thuốc lá, lạm dụng rượu bia là thói quen "nuôi" ung thư cần hạn chế.
Dù chế độ ăn giàu chất xơ, ít chất béo là tốt, chuyên gia thận học Đài Loan cảnh báo việc tiêu thụ quá mức các loại rau giàu axit oxalic như rau dền, cần tây, rau chân vịt, rau sam có thể gây tổn thương thận nghiêm trọng.
PGS. TS Nguyễn Lân Hiếu, Giám đốc Bệnh viện Đại học Y Hà Nội, hướng dẫn 5 nguyên tắc giúp người dân xử lý đúng cách khi bất ngờ sờ hoặc khám thấy khối u, nhằm tránh tâm lý hoảng loạn và can thiệp y tế sai lầm.
Phú Thọ Từng rơi vào tự ti sau khi sinh con thứ ba, chị Hòa đảo ngược 10 năm tuổi sinh học, giảm 15 cm eo nhờ ăn uống, tập luyện đúng cách.
Ăn bữa sáng giàu protein và chất xơ, chuẩn bị thực đơn lành mạnh cho bữa trưa để bổ sung năng lượng phù hợp cho cơ thể, hạn chế ăn vặt, giúp giảm cân.
Trào lưu "cheesecake" lành mạnh từ sữa chua Hy Lạp và bánh quy đang gây sốt trên mạng xã hội thực chất là món tráng miệng yêu thích của cố Nữ hoàng Anh Elizabeth II từ hơn 30 năm trước.
Giới thể hình Nhật Bản chia sẻ một động tác giảm cân mang tên "Squat thở nhẹ", mỗi lần chỉ mất 10 giây nhưng có thể giúp giảm 5 kg sau 2 tháng.
Hà Nội Cầm tờ kết quả kiểm tra nghi ung thư phổi, người đàn ông ngoài 60 tuổi lặng đi trong căn phòng khám tại Bệnh viện Quân y 103.
Măng chứa nhiều chất xơ cùng vitamin, khoáng chất, hỗ trợ tiêu hóa, góp phần tăng cường hệ miễn dịch.
Hà Nội Từng muốn chết để không phải làm khổ mọi người sau tai nạn, nhưng nghĩ đến gia đình, Nhi và Dũng động viên nhau gượng dậy.
Bằng cách tuân thủ nghiêm ngặt thực đơn 4 bữa cố định và nói không với thực phẩm rác, chàng trai 23 tuổi tại Ấn Độ giảm thành công từ 82 kg xuống còn 70 kg.
Khoang hành khách của chiếc Boeing 737 Max 8, khởi hành từ Jamaica đến Mỹ, trở thành phòng sinh bất đắc dĩ ngay trên bầu trời khi sản phụ vỡ ối, sinh con lúc tàu bay đang chuẩn bị hạ cánh.
Tự ý ngâm rượu có thể bị ngộ độc, tổn thương đa cơ quan, suy gan, thận, thậm chí tử vong nếu ngâm nhầm dược liệu hoặc kết hợp các dược liệu kỵ nhau.
Bên trong phòng chăm sóc đặc biệt ngập mùi thuốc sát khuẩn của Bệnh viện Trung ương Thái Nguyên, Nguyễn Hoàng Hiệp giữ cơ thể bất động.
Yến mạch, đậu phụ, măng tây, rau chân vịt giàu kẽm tốt cho tim mạch, cơ xương khớp và hệ miễn dịch.
Rau xanh, cá béo, khoai lang, quả nho giàu axit béo tốt, vitamin và chất chống oxy hóa hỗ trợ nuôi dưỡng làn da trong những ngày nắng nóng.
Theo một nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí chuyên ngành Sports, 6 tuần tập luyện boxing (quyền Anh) có thể giúp giảm huyết áp và tăng cường chức năng của các mạch máu.
Tại sao chồng tôi uống nhiều bia nhưng lười uống nước lọc, có thể uống bia thay nước lọc được không? (Hoa, 25 tuổi, Hà Nội)
Từng được chẩn đoán tiền tiểu đường, Kim Ji-yeon giảm thành công từ 75 kg xuống 59 kg trong 5 tháng nhờ ăn uống điều độ và cải thiện chất lượng giấc ngủ ở tuổi 48.
Chọn trang phục có chỉ số UPF phù hợp, cấu trúc vải chặt chẽ là "hàng rào" hữu hiệu ngăn chặn lão hóa và ung thư da.
Trung Quốc Triệu Lộ Tư giữ eo thon nhờ không nhịn ăn cực đoan, giảm đường và thực phẩm giàu calo, dùng quy tắc bát nhỏ và uống nước táo dưỡng nhan.
Bên cạnh sữa, một số thực phẩm như rau xanh, hạt, đậu phụ cũng cung cấp canxi cùng vitamin, khoáng chất cần thiết, giúp duy trì mật độ xương.
Dạo này trời nắng, da tôi nhanh sạm, xuất hiện nhiều vết nám hẳn. Nguyên nhân và nên làm gì để cải thiện? (Kim Hoa, tỉnh Tây Ninh)
Diễn viên Lâm Thanh Hà chống lão hóa bằng cách ăn uống "3 không, 2 ít", uống đủ nước, dùng súp dưỡng nhan và duy trì vận động ít nhất một giờ mỗi ngày.
Khi Thanh Hiền loay hoay dắt chiếc xe máy trên con phố tại Hà Nội, một người lạ mặt nhanh chóng bước tới giúp đỡ.
Nhờ giàu chất xơ và chất béo có lợi, dừa hỗ trợ làm chậm hấp thu đường, góp phần ổn định đường huyết và có lợi cho sức khỏe tổng thể.
Người Nhật coi việc tắm khoáng không đơn thuần là một hoạt động làm sạch cơ thể bề ngoài mà là một liệu pháp y khoa dự phòng trong đời sống thường ngày.
Da đỏ rát, lông mọc lại nhanh, thâm sạm da là những dấu hiệu cho thấy kỹ thuật triệt lông chưa phù hợp.
